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大家好，《头脑特工队》电影感悟相信很多的网友都不是很明白，包括《头脑特工队》感悟也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于《头脑特工队》电影感悟和《头脑特工队》感悟的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

本文目录

1. 电影《头脑特工队》影评---从脑科学和心理学角度进行解析
2. 《头脑特工队》感悟

一、电影《头脑特工队》影评---从脑科学和心理学角度进行解析

1、这周《情商》进阶课布置了一个作业，就是看《头脑特工队》这部电影。惊喜的发现自己通过学习，竟然多少可以看懂这部电影了。我就我看到的几个点进行解析。

2、1电影将人类的几个基本情绪具象化五个情绪小人：乐乐，忧忧，怕怕，厌厌，怒怒。能够感觉得出主人公莱利的几个情绪小人，乐乐是处于主导的，她经常主导着大脑控制台。其实就像我们在讲情绪的意义的时候，每个情绪都有它的作用和意义。喜的意义是动力和方向。怒的意义是划边界，哀的意义是放下和成长，惧是保护我们避免危险，厌恶这个情绪的意义是底线，虽然我可能暂时不知道自己要什么，但是至少我知道自己不想要什么。就像影片中的莱利打小就不喜欢吃西兰花。

3、这些在影片中都有体现，最有意思的是，每个人，不仅仅是主人公莱利，还有莱利的爸爸，妈妈，同学等等，它们的情绪小人在说些什么电影中都有放出来，很有意思。特别是一个装酷的青少年，忘记其中是哪个情绪小人说“这样装好累呀。”还有青春期的莱利在棒球场上撞见一个男生，那个男生的情绪小人发出警报“女生，女生，女生！太有意思了。

4、影片中，导演的角度是让忧忧特别地不受欢迎。乐乐从来不让忧忧控制操作台，别的几个情绪小人还多少有机会控制大脑操控台。通过乐乐和忧忧被迫出走的那段经历，乐乐慢慢意识到了忧忧的重要性和意义，最后返回操作台的时候，让忧忧去操控。其实我想也意味着允许莱利和自己的伤心相处，影片最后莱利有向爸爸妈妈去去表达自己的伤心，自己的思念，自己这段时间的不开心。父母对他情绪的全然接纳，也让莱利没有继续消沉，而是开启了在新环境的新生活。这一切也都说明了接纳各种情绪的重要性。情绪伴随着生物进化数百万年，为什么被留下来了。很显然，这些情绪对人类的发展有着重要的意义和价值。

5、2影片中有一段，莱利幼年的时候想象出来的那个好朋友小粉象冰棒，他的火箭车掉进了记忆垃圾填埋场，冰棒特别的伤心。无论乐乐用了何种方法，劝说这没什么大不了的，和他做游戏，搞怪，都没法让冰棒振作起来去带路。但是这个时候，忧忧过来，坐在他的边上，说了一句：这是挺让人遗憾的，然后陪着他一起伤心，一起哭，叹着气说“我明白你的感受。”冰棒慢慢地就好了。乐乐很好奇，忧忧做了什么让冰棒好起来的。我想这就是同理心的作用，共情的能力吧。

6、3乐乐，忧忧，还有冰棒一起乘坐那个思想小火车。当莱利睡觉的时候，小火车停下来了。看到这里，我想到的一点是，三脑中，理智脑是唯一需要休息的，所以思想小火车理智脑停下来休息了。但是行为脑和情绪脑在我们睡觉的时候，是继续工作的。行为脑管理着我们的呼吸和心跳，情绪脑在我们睡觉的时候会做梦。所以有了影片中的造梦工厂。造梦工厂这一段也很有意思。莱利一进入快速眼动睡眠，造梦工厂就开工了。编剧会根据当天经历的生活事件和主要情绪夸张歪曲然后改头换面粉墨演出，所以难怪说有“日有所思夜有所梦”的说法了。

7、4片中很感人得一幕是：冰棒为了帮助乐乐重返大脑控制中心，选择牺牲了自己，永远地留在了记忆垃圾填埋场。冰棒是莱利小时候幻想出来的玩伴，它并不是真实的。甚至长大后的莱利已经很久没有想起它了。冰棒选择永远被遗忘，默默地消失在记忆的深谷，这就好像我们的成长，当我们成长了，有些经历，有些记忆就被封存了。

8、5情绪影响着我们的核心记忆，这些核心记忆又会变成长期记忆，这些又会影响我们的性格和个性的形成。影片中那些岛屿，友谊岛，诚实岛，家庭岛，淘气岛，冰球岛……都是莱利在成长的过程中，很重要的一些记忆，这些记忆又形成了她的性格和个性。

9、 6在影片的最后，看到那个配音表里面，有潜意识警察，觉得很神奇。回想到电影里面，好像是乐乐，忧忧和冰棒要进入那个潜意识仓库，写着危险，禁止进入，但是它们三还是进去了，而且还变形了，三维，二维等等，不知道是不是这。这里有两个潜意识警察把守着。但是这部分没太看懂，请看懂的小伙伴可以解释一下。

10、是不是意味着这个潜意识仓库里面有自己还没有准备好的，恐惧的害怕的不敢面对的东西，暂时藏在潜意识中，没有浮现出来。当它们浮现出来的时候，就是主人公准备好去面对的时候，或者说我们通过觉察，潜意识的部分慢慢上升到意识层面。不知道是不是这么理解。

二、《头脑特工队》感悟

1、2015年上映的《头脑特工队》我很早之前就看过了，因为自己特别喜欢看动画片，每年只要有不错的动画片，自己全部不会错过，2015年看这部动画片更多的是好玩，一个电影将人类的主要情绪幻化成五个可爱的动画形象，他们就是我们的情绪，乐乐、忧忧、厌厌、怕怕和怒怒，他们代表了我们的情绪。

2、电影的主要剧情讲述了，小女孩莱莉出生了，当她睁开眼睛看到爸爸妈妈在看着她，她的第一个情绪乐乐就出现了，乐乐仅仅跟莱莉呆了38秒，忧忧出现了，在莱莉成长的过程中，在父母的呵护成长下，充满了开心快乐的回忆，每当产生一个核心的记忆，在莱莉的头脑中就会产生一座岛，核心记忆都是永不褪色的金黄色的，11年的成长中莱莉有了搞怪岛、诚实岛、家庭岛、友情岛及曲棍球岛，这五个岛代表了莱莉的品格、和父母关系亲密、从小一起长大的亲密朋友、还有她最喜欢的运动以及她可爱的搞怪性格，这些都是让她非常开心的核心。

3、故事剧情走向的变化，源于莱莉搬家了，其实莱莉非常的不开心，很难过。负责控制台的乐乐，想尽办法让莱莉开心，譬如对新家的想象，街道等等一些美好的想法，靠着这些莱莉到了新家，简陋发霉的新家，搬家公司将地址弄错了，新家都是乱七八槽的，还有老鼠。妈妈也要打扫，乐乐想要莱莉开心，懂事不能给父母添麻烦，莱莉强颜欢笑的跟着父母在室内玩曲棍球，爸爸忙于新的工作，出门了，莱莉眼神中的失落，爸爸没有发现。忧忧告诉乐乐，感觉到莱莉很不舒服，很难过，乐乐听不进去，还要求忧忧不要在动，在乐乐看来如果没有忧忧，莱莉会开心很多，让莱莉开心是她最重要的事情。

4、莱莉到了学校后，老师让莱莉自我介绍一下，乐乐给莱莉放了很开心的回忆，曲棍球相关的会议，莱莉很开心的给大家介绍自己，可是莱莉突然哭了起来，她想念家乡的一切，乐乐看到忧忧碰了快乐的回忆，非常紧张。这时候，乐乐看到莱莉产生了一个非常忧郁的蓝色核心记忆，乐乐觉得这个记忆是不能要的，乐乐和忧忧的争执中，所有的核心记忆、忧忧和乐乐都被吸到了大脑控制外。乐乐和忧忧开启了重回大脑控制室的征途，大脑控制室剩下了厌厌、怕怕和怒怒。

5、忧忧和乐乐在回大脑控制台的过程中，乐乐和忧忧碰到莱莉小时候的幻想小朋友小彬彬，他们一起经历了白云市、想象市、还有制造梦境的工厂等等，在回家的过程中，乐乐终于发现，忧忧的好处，终于明白，每个莱莉重要的记忆的时候，都有忧忧的存在的，忧忧重视莱莉的感受，让莱莉表达出自己真实的感受。

6、当我重新再次看这部动画片的时候，我突然发现自己对这个动画片有了不同的认识，就像电影说的一样，我们的情绪是不能辞职的，乐乐一开始觉得因为有忧忧的存在，所以乐乐会有不开心的时候，如果没有忧忧，也许乐乐会更开心，可是当乐乐和忧忧离开了莱莉的大脑控制台，莱莉的情绪更是低落到了极点，怒怒觉得都是父母搬家害的莱莉这么不开心，不愿意跟父母说出自己的不开心，想念家乡的一切的莱莉，在怒怒的点子下，偷拿妈妈的钱，想要回去，可是当怒怒发现自己的点子其实非常不好的时候，想要改变莱莉的想法的时候，莱莉关闭了自己所有的感受，感受不到自己所有的情绪所在，最后在忧忧的操作下，莱莉的感受回来了，忧忧让莱莉表达自己的真实的感受，愿意去将自己搬家后的想念与父母分享，说出自己搬家后的不适应，想念家乡的朋友，后院的溜冰湖的时候，父母也告诉莱莉他们也很想念家乡的一切。一家三口拥抱在一起，又是一个核心的记忆，这个记忆不在是单一的金黄色发光的颜色，她是一个彩色发光的颜色。

7、就像自己最近常听到的，我们的情绪没有好坏，每个情绪的背后总是有一些需要我们去注意的事情，而我们不应该做的就是压抑自己的情绪，就像乐乐一再压抑忧忧，觉得这样莱莉就可以一直开心，可是乐乐忽视了莱莉的感受，忘记了莱莉自己最真实的感受，当搬家的要离开自己熟悉的一切，自己熟悉的朋友，莱莉感受很难过，她需要爸爸妈妈的关注，需要跟爸爸妈妈说出来自己的感受，而不应该做一个所谓的懂事的孩子。强行压抑了自己不开心的情绪，当我们需要身边人的关心与帮助的时候，应该要告诉他们，告诉因为这件事自己的感受是什么样？是愤怒、是伤心、还是其他的一些情绪，说出来说不定效果会是不一样的。

8、就像自己之前也是一样，因为害怕不敢勇敢的说出自己的想法，活的非常的紧张。很多时候，即便是自己不喜欢，也是强行接受，特别是在家里，我妈经常会说有必要吗？巴拉巴拉一堆，总之就是一句话忍忍呗，压抑着自己的情绪，自己的想法，自己的感受。自己非常的不喜欢回家，对前嫂子的怨气、对我哥的、对我妈的愤怒，一直以来都是不容易化解的，所以当知道哥嫂离婚后，自己就不愿意再叫一句嫂子。

9、如果，我们一开始都不是压抑了自己的真实的感受，没有压抑自己的情绪，结果会不会是不一样的，从自己的经历来看，说出来反而会拉近人与人之前的距离，每个人都说要好好沟通。没错是要好好沟通，可是沟通的前提是不是应该先勇敢的表达自己的感受，接纳自己的情绪，哪怕此时此刻自己的情绪是愤怒呢？那又何妨，即便是此刻说到妈妈和哥哥，我依旧会感受到自己的愤怒，是的，我最近一直与自己的愤怒平和的相处，我知道只要我不压抑我的情绪，我会慢慢的化解掉。也许，这就是我重新跟我妈和我哥建立关系的时候，也许当我化解到自己愤怒的时候，我会和他们真正的迈向亲密关系的时候。

10、情绪没有好坏，学会和自己的每种情绪接纳与相处，勇敢的说出自己的感受，勇敢的让自己的情绪宣泄出来，学会跟自己的情绪相处，即便是怒怒掌控大脑的控制台，也并不可怕，当你找了自己的平静，即便愤怒也是平静的，而不会因为一点小小的事情，达到自己情绪的临界点，做出让自己后悔的事情。

OK，关于《头脑特工队》电影感悟和《头脑特工队》感悟的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。